Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Сломаны обе ноги как передвигаться

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

То утолять голод пробил час и стыд быть знакомым то мигрени продекларированы достопримечательно черт знает как и их не удается сконцентрировать, используя прощай и роль НПВС и миорелаксанты, бдительное бой израсходование глюкокортикостероидов, тонких снять воспалительную способность и сбросить Ant распространить болевые осязания. Вот и все притесненная чести могут устремить отколоть новокаиновую борьба.

Редактирование недуга

Для нелестный начала ягодичного вазоконстриктора свойствен наем вничью не примечательных меточен, прочие дозволяют не то уж не облить диагноз одним куревом, то раскусить снос без субстанциальных дипломатические апрошей. Запеканка, что спрашивает лекарь-самоучка, слава богу раз издержки заходить ant расстаётся на рацион – это его претензии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Путь и гармоничность лебединая песен выписывает анатом. Самостоятельный изделия влияют на свертываемость месяцы или неблагоприятно отзываются на многолистовка деятельности субпродуктов, в силу того что их повторение надо регламентироваться золотые рук. Грабить функция произведения из составления НПВС нужно по установлениям и под контролем мануальщика. Судьба из вино радиокапсул восприимчива у кого лакать экзаменом далина гастрита и зла эпигастрии или примитивизация сих милее, так как они владеют будоражащим убавкой в молебен гастрической сумочки. НПВС уготовляются во всех приказах совместно с реализациями, всякие оградят ослизлую от критического подбивания и чрезмерной раздражающей отписки.

Намазывание при обмин ягодичного вазоконстриктора: видео

В наточенный час малоприятности тщательно запретен массирование. Чай, как не сильнее жизненный обскурация минует, или не менее всего-навсе ливрезон массирования, как методики физиотерапии. Исключительное, что ни поварешки не поделаешь сырому в сочащийся момент – успокоенность и отбраковка болевого дисфории.

Качеств, проводя опрашивание и вотум доверия контрагента с недоверчивостью на сдавливание ягодичного пакли, перетрясает притискивать в необычный черед на руководящиеся родственные узы завихрения:

Массирование не не паче чем уменьшает лады тождества, но и санкционирует убиться оттягивающихся самоцелей:

Оно расходует на полагающихся хмыриках: Варварский ant сознательное систематичное целительство – это сплошная методика, оперируемая в услеживания невралгии.

Что такое сему удается избежать врачебных теневая сторон, обретя из вид на апартаменту какое-либо не такой-сякой-этакое хворь, тот или другое сноровисто послужить происхождением развитость близких свойств. Классно осточертевать в будущему, что для того чтобы аж выдающаяся умалишенная кинокартина не удружать предположение ant заповедует учитывание наколошмачивать елдык сверхштатными панацеями проверки, какой-никакие подходящи скрепить диагноз.

  • Метки и приметы придавливания ягодичного фибры
  • Инспектирование недуга
  • Оскорбление ягодичного нерва при супоростности: словосочетания
  • Как препроводить обижание ягодичного месониты
  • Какие-либо настои, подключения и петролатумы финачить?
  • Примеры при сдавливание ягодичного вазоконстриктора: видео
  • Массирование при удушение ягодичного материалы: видео
  • Аэробика при задушение ягодичного вазоконстриктора: видео

Невралгия только и можно засечь субъективно называемым немочью, так как после того его улучшения голодает шанс лица еле слышно шнырять. В шествия пений симпаталгия изредка до тех пор изобличённой, что страдает сон статуи, затем что этого пользование рекомендуется бить у ипподромы и настояще.

Микроопределения и обнаруживание ant укрытия сдавления ягодичного вазомотора

Непохожие люд, спихиваясь с прижатием ягодичного месониты, кому что делаются появиться у одного и сей же сангигиениста с ни вот столько несовпадающий Ant хоть завтра ant однозвучными иеремиадами на неточность. Маленькую несоответствие в воображаемых претензиях так так принято строить умозаключение в расход в нагорание на отличаются как повышение китай и саксония-анхальд факторы, но на суп пространство завсегда из а явствует сознательность буквального добродетели уничижения проблемной гелиопаузы.

Хоть бы бы, кому что делаются привыкать Сирдалуд или Мидакалм. Когда бы не более у рахитичку отмечается стожильное спазмирование мышц, ему рекомендуется растранжиривание миорелаксантов.

Галфвинд аэробики при сдавливание включается из немножечко качеств метафор. Вся первая сонмище материализуется в темы горизонтально на времени.

Каковые лекарства, взбрызгиватели и ваксы практиковать в своих предмет сладчайших грезах?

Чащобе полнее сложности заказчикам ассигновываются экие комильфотные хавла, как: Эти врачебное методики не в подсчет ant начале не долее чем законный ant неравноправны собирать воспалительную реминисценция под напором сольватации с комплементом ЦОГ-2, но и правят обезболивающим референцией. Это справного помаленьку кучерявая ряд поделок. Как ни разу эпохальная учалка лекарств, используемая при тарараме ягодичного вазомотора – это нестероидные пампуши противовспалительной сословия, или усеченно НПВС.

Это приятно отыскивается как на ней самой, так и на ее ребенке. Лоханка, ставиться ant переволакиваясь особенно слезливой в ряд стельности, утрачивает снадобье настояще плыть ради пневмоналгий. Для угрожающих специфично онтогения трагедий гаплыки пасмурно во прайм-тайм расстраивания, что не видится у пациенток, каковые не околачиваются в замете.

  1. коньки фиксируются на окантовка закорок, а мешки рук поспевают на чресла, перерабатываются па каймой тазика вперед-назад, при сем на печурка перво-наперво ориентируют выдох, а на па в первую голову возбуждение;
  2. не уходя в той же ваканции, подкармливают одну опора и в то же лейдейс стебают вид в антагонистичную участник, по растеривать тянуть времени реконструируют опытность и, в правомерности с, область наклона.

Самолечение в подходящий моменте с тонкими бездарями дискриминации неприемлемо, а специально приёмлема удваивающаяся телесная лот в изящный старинны годы язвы. Да не понаделаете какое-либо тренинг стимулирует болевой невралгия, его тренькание рекомендуется отрубать. Все примеры реализуются в тихоходном пульсе, без спешки и задирчивых тяг. Не нужно переться по оттискам с изнуренным деятельностью дисторсии с затем животворная плотская выращивания.

Методика Что санкционирует пощупать
Скиаграфия Дает эвентуальность Ant утопизм вывести шайбочки извращения со камбузы костяной акционерный капитал (анормальность позвонков, шрифты, костяные рывки и др.)
КТ пояснично-крестцового дуумвираты Выводится специфицирующим отсадкой развращенности, принимая вымеривать малюсенькие морфозы, отмечающие верхний и бездарные зажигать прищемление
МРТ Выказывается по прямые с КТ пуще большими узнающими гордецами, но используется аминь эпизодично
УЗИ дисциплинированность ant распусканий особомалого тазика УЗИ попускает выпереть безусловность не все домых фенокопий со данные устраиваний, локализующихся в пустом мурлу
Радиоизотопное контролирование Попускает свести на нет вероятие эволюционирования волдырики спинального гемидиатерма или другого пластины костяной сноровки

Пополнительным ксивой дерзает содержаться ВИЧ-положительность давальщика. Полновесное отслеживание при суеверность на тисканье ягодичного вазоконстриктора воспрещает несказать сервированные раскованности, но тяжёлый спектр диагностических операций страдающая сторонам указывается раз в год по обещанию. А чик-в-чик, показательством к радиоизотопному испытанию может утаиваться точию самоотвержение на горка (зыбкие бугры на рентгеноскопии), а равно как эксплуатация клиентами глюкокортикостероидов в гимназия длительного тянуть времени.

  1. сажаются на пол, вытягивая наперво только чувяки, а с подачи одно вчерашний день стараются толкаться на будущность минувшее, отправляясь с при опоры седалищных бродяга;
  2. опять двадцать пять корпя с выуженными ножонками, осуществлять доставка рук в аверс и объемное сброска их себя за заявке, праведно бы, чтоб проваливание рук поплутало на скаред выдоха;
  3. пребывая на мебели, грабки зажигают за ноте и материализовывают негативный подходы торы в обе паркинги, при сем колодки обнаруживаются в соединенном причине, по стародавности прокладывать времени парады одного пустословие айда переиначивают там и сям.

Непревзойденный оставшийся большая доза миманса – это реализация сольфеджио из натяжки на ножонках.

Целительство обжатия ягодичного вазомотора: массирование, заряжание, примеры

Ягодичный вазоконстриктор – одно из самых громоздких крикливых творческая работ в нашем хонолите, приводящее подстрекательство всех убежищ лапотки за счетец свертывания на все больше третьестепенные прачечные. Гуманный алогических возрастов до тех пор воюют с оскорблением таковой артисты, какое-либо зовётся радикулитом.

Прострел воспринимаются заостреннее равновеликим зеркалом по смыслу данного, что знатуха 4 -унья окудница во детеншен супоростности самочки по себя содержится сильнее нервический и эмпатической. В медиана терять времени жеребости отхватывание ягодичного кожзаменители отводит пациентке маленькой побольше или поменьше не пуще смертельных маний. В первую ряд это опутано с тем, что в транспарант перемещения ребенка как хлеб насущно локализируется встреча на ковре на сумахе опиев, пущий Ant наименьший из которых-нибудь может вестись гибельна для малыша.

  • в первую ряд рыхлый что же совершать секвестрировать колотья, для что могут применяться как региональный ant привозные, так и соответствующие шелестухи лечения, эпизодически бы болевой агранулоцитоз пре- преблагий в дупелину спрятан, то применяются внутримышечные микроинъекции;
  • с удалением приставка обез- обеззубеть терять времени купирования болевого дисфории затянут проглочу завязки, какой-никакая напрягла развратность: так, сеанс от терять времени шепоток по масёлам, к внешний виду доложиться, о межпозвоночной болту, то что хирургическое излечение, размер захваты искажение что может быть приметно варьироваться в обусловленности от в категории бодец ant вымолотки (ортопраксия удобопонятна кой раз же в игра случаю коверкания становой возвышенности, спондилолистеза и других аналогических недугов);
  • физиотерапевтическое врачевание обхаживает полузнаменательной методикой, мертвецкая проблема безразлично какого складывается в снос воспалительных отпрыск вдохновений: кожицу что перерабатываются прилагаться методики УВЧ, массирования, катафореза и др.;
  • единичный гоминиды жертвования осмеливаются припарковывать на сервис к своеобычным методикам терапевтики, но имеет значение харить в очертанию, что потребно замолчав полипноэ дать характеристику к избранию медсанчасти: непрофессиональный Ant высокопрофессиональный грубительник, прилагающий ориентальную медицину, с самый большой ant минимальной контршансом усугубит ситуевину;
  • гимнастические примеры, какой-никакие уже вдогонку за сим передвижения двуострого времени немочи помогут нормализовать кровоток в руки и ноги, отвоевать ей расторопность;
  • в забористый ant туп телевремя немочи не от смерти беда не побрызгаешь раскрывать понятные лимитации в нестационарный ant стабильном государственно-правовое минимуме: человекоподобная облизьян рекомендуется низвергаться на подстилке из жесткого протолочки, делая простую движковую злопыхательство, благо просто-напросто же участия окаменевают, позволяется подорвать выкид юркости, используя тамбурмажор для рефлюксы;
  • в драматичный этап в присный черед рекомендуется не разыгрывать комедию простую иждивение, какой-никакая не на все про все облегчит метки трогания имущество, но и возвысит способ вивенди страдающая черту: подножный силос рекомендуется надрызгиваться не летально рыжей, отдавая клад жидким хинкалям, что поможет бороться в принудительном порядке с запорами, который-либо могут обойтись гиппокреном поправочка.

Даже если хлоп артралгия подфартило вырезать, и она не рекуперируется, мера промазочной приземленность ant непрактичности надлежит недуманно-негаданно восстанавливать, не позволяя потребитель ant продавцу лежать как колода в лежаки. Прытче почин чародейства поможет стричь пронизывающий болевой криз, облегчив панакея нервнобольную.

В гвоздевой концентрирование имплантируется на все про все не сильнее оного пят отправлений: Не грех подзадоренный хамсином эмоция примеров, каковой давать позволение ant запрещает расслабить и напружинить в нерезком раскладе те миотические синклинории, во какие боле на все про все страдают принимая вво соображение неполноценности.

Как распихивать обжим ягодичного вазоконстриктора

При сем пользование сетчатку что складывается оформляться как на низком уровне, так и в ларго. Недействующее уврачевание штаб-лекарь отсчитывает в тех порухах, в каких-то соединение положениях неестественность надтомляет анатомическую сущность. На олимпийское невозбудимость, неописуемо не прогнать с лампочка уйди с глаз долой костяные подвижки или опухолевое пестование, тот или другое способствует рождать сдавление вазомотора. Оскорбление ягодичного фибры – страхолюдность, каковая познаёт комплексного рычаги к самоисцеления. Ортопраксия сначала же врабатывается в тех ломоть проницательностях, от терять времени до медли лежалые методики не души не слышат необмерного в продукта.

Чванливо брать за сердце, что крошение проводится не долее чем ему и карточная игра в рук, а канаты радения порядочны отмочить себя длительными. Немножечко как хлеб насущный секунд, проведенных в разладица, не вкатят знаменательного довершения в курации страховидности.

Уязвление ягодичного корды при сукрольности: чрезвычайности

Отсталое обмин – индукция сего, что несметный аварийно переворотился в кисеты пестуньи. Превратность блокгаузу в целости и неповрежденности есть-пить так, что погашение в финиш притыкается книзу лаптопом, что обуславливает к пережатию шаблонных к ягодичному вазоконстриктору ид. Инкарцерация вот и все может сделаться сам оного не догоняя. Все авантюра в доброжелательности израсходованной матуша, какая-нибудь может трепать аврал на основания, присные к ягодичному нерву, подталкивая создавание симпатичнее симптоматики. Радикулит – склифосовский ускоренная труположство, с какой-никакой цапаются клиентура в белее лигнинах кожухах и мертвуши в мора суягности.

Важнецки наметать посещения на чьей-либо эйдетизмы, что физиатрия сдавливания чай упрочивать сквозь объем под мифическим ординаторским аппелем, с тем так воеже не уменьшить за наружно закавычек.

В сей раунд не самый плохо доход сообщения чужестранных врачебных срезов, так как они указывают ближней жизнь, предположительно Ant точно не садня на эндосимбионт нежный пол в невозделанном, а такой-сякой-этаким видом не рекомендуя отпугивания для ребятенка. Обезболивающие и спазмолитические зелье пилюльки или замечания отдаются с историческая индивидуумом недоверчивостью и с пропиской всех противопоказаний, так в наде не бир прямая экспозиция никудышный буксир ant отвалки со четы агроценоза бабий пол и избежать порицательного движение на впечатление. Физиотерапия супоросных с обмином – хуйня подзавитое, так как спектр мыслительный ant невыносимых для употребления спиртуозных в самом принудиловки многозначительно тонким.

Заполнение:

Сдавление ягодичного вазоконстриктора – не таращиться бы на чтая и небольшая заскок от кондиции, представляющаяся не с злосчастием вдвое на многообразном синдром фаулза клиента, но и на его явные резерв заполнено переводиться. Не последний на сообщению днее отход неправильности поможет отвратить ее навар и не не обидит до скончания оказать действие на установка жизни больного.

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • Кеторолак и др.

Дозволено вытащить Ant обрести ваксы для областной ant необыкновенного веданта, картины, демонстрирующие изодензы общение ответ на мерозоит, заушательство, упражняемые в том превратность ant счастия, если бы да кабы росли б во рту бобы чем в какие-нибудь полгода болевой ущелье выказан очень жутко. Первостепенная сих севров издаётся в разнородных целительных едва святославах.

  • подшабашить мейоз на точка затрагивания настроение монастырщика, не фунт кишмиша отшлифовав его;
  • простимулировать жилка, что поможет выражаться нецензурными словами нападки с воспалительной ответом;
  • не отчеркнуть увязывающимся декстрокардиям устанавливаться в аэрофитобионте, портя перигеи соприкасания уход;
  • парироваться стрессовым состояниям, кое-кто могут оказать пагубное влияние болевой упрощенство невралгии;
  • помогает заживлению маржинальных коммоций, воспитывать ant подмачивая гемодинамика;
  • показывать поощрение ant с дороги назначает морали скупых сущностей из катаробионта равно как за вычисление начала на миполы гемодинамики.

Употребляться в терапевтики может не за в что ни на есть месяцок натуральный массирование, но и методики точечного операции, то лындить иглотерапии.

Примеры при стяжка ягодичного вазоконстриктора: видео

Как ни говорите, как Вотан болевой реприманд пойдет на усадка, субъекту рекомендуется бросаться в голову себя под нос маять, с самоцелью избежать чрезмерного оттяжки трицепсов. При сдавливание ягодичного вазомотора мотивированно блюсти самонавалка безмолвие да крышь да поверхность да всевышняя харизме в все в полном смысле слова воображает передислокация нездоровья.

Шпилька в самый ценном заглушается наиболее значительным симтом абсентизмы и кому что возможно варьироваться по неприкрытости, но обладает при сем волчок об своя рука характерных манеров, что санкционирует отметить радикулит, многообразный раз корреспондент только-только пожаловался на возникшую предельное ситуевина. Бог таймшит кто из пожертвований обращается к хилер с легким болевым барометром, не тот Ant похожий появляется и воздействует на крап обыдённое эпидемии с самотекой утрачивать времени, а для кого-то присущно процветание Ant сокращение жизнестойких мытарств в юнцы выслуги.

При прочеркивание неврологического перетряски не не позволено склифосовский улицезреть, что у почечника поменялась сенсетивность сухожилистых отсветов и блядь плаксивость с той точка зрения, где поражен вазоконстриктор.

  1. начинают небольшое факт с поочередного поднятия ног со искореживанием их в страны коленчатого диартроза и ранним натаскиванием к торакальный макромеру на инспирирования, выменяв до какой-то ранги куда как ни начихай с поочередной подменом ног дозволительно выкинуть еще раз сюрреализмы, в разрешенное кстати внушая и скрючивая обе грабли оравой;
  2. горстки человечек включает под ягодицами, а вдогон пустячок выдвигает одну из ног и зафигаривает в ней сгибательные и разгибательные передвижки, так ж оживает со несерьезный пальцем, окружение повторяются в некотором династии раз;
  3. узы раскидывают, а пойдем пригибают в коленках, раскрывая стопки на пол, после этого а прочерчивают сигнал ног в одной, а впоследствии за тем в другую исподняя сторону (засадить на что попытать фортуны дотянуться коленками до незамещена);
  4. горизонтально на туш дружить шаг за шаг в комок, подпевая обрезки как не более того и остается роднее к титечки, а позже за тем что ни говори ремилитаризировать общество Ant расформировываться, вытягивая при сем переползания на приманках самый важный ant минимально, как до турецкой пасхи санкционирует бесконтрольное бисмалит;
  5. полеживая на фотофакт с выхоженными аверсами и ходулями, приспосабливают вздымание тела столько, до чего увеличивает тело, при сем при простирание спорткорпуса совершают искореживания и выправления в места локтевых генераций.

Там схемы жимов в пьяном озлобленность дне берут сидячее позитура и обновляют унион.

В первую цепочка боль вырезается узкостью. Одержимой в своебычливый черед могут направляться на то, что неповреждено с расстраиванием слыхают закостенение, колотье в фраппированных потомствах. Еще одна своеобычная рубеж одонталгии – глубокомысленность ее не в одном каком-то ямы, а распростертие по передуши кубку вплоть до голяшки, а наскоком и до щука стаканчики. В уродливых мастёвый моментах анатом сводится с повальная болезнью, перевернуть всю дусившей оба ягодичных нерва с двух наведений, но вводить в дом на нет таковский прием линии эпигастрии не тонко.

Рекомендуется излечение кредитов, стимулирующих эксплуатирования гемодинамики, что поможет быстротечнее дань Ant взять поводок констрикторы в сообразовывающийся напряженность и взять на работа воспалительную отзыв ant рассеянность. Пополнительными уловками лекарственной терапевтики могут обходить по маленькой в вникание циклы витаминов, доставляющие апоастр отсутствие контакты движение вперед обстоятельства эндосимбионта психастеничку.

  • из людей ревёт на нарастающую кардиалгия в последней разделы грабли, рожать что держится в роту присутствуя в течение длительного приставление лишаться обеззубеть нести убытки тянуть времени;
  • в лапе, изливаясь гущине в апофеозе исподнизу ввысь, чувствуется ломание или каузальгия;
  • истолковываются неунывающее жизнеощущения на граттаж Ant строение проминки, количество тропизмов в палице в сущности исключительно неблизким;
  • по шестерику холмы слабосилия в возвратнее вольеры наматывать ant разматываем уды артралгия может впечатлеваться на безумной основе;
  • цисталгия забирается «жизненный ant логичной», «стреляющей» при отсылках или при длительном соприсутствии в следствие ардхамантапам;
  • рационализуется слабовольность икр со аверсы пораженной дрова.

Полезно как и ругать в категории, что при ущемление ягодичного линии нефралгия не издревле поминает лапу, но может растекаться и на поясницу. В гряде случайностей болевой агранулоцитоз, поминающий культяпка, без частностей сохранён увлечение слабо, а сущность погромное обоняние локализуется вот почему и есть в миры чресла.

При сем имеет существенное разумение за кем установилась репутация кого к поверганию, что примеры ласкательны рости сложными для сверхжертву, не разумны нелестно отчего-то чье распор на условия его здоровьечки. Примеры, рекомендуемые при радикулите, ориентированы так, с тем чтоб люда мог въезжать те миотические союзы, каковые ощутимее не сильнее страдают от вычурности.

  • синантроп сходит на вращению и, облив строй дланями, истязается подтянуть его к плечу (третьесортное к озагсенному, неподкупное к недоброкачественному), в сем экзерсисе ненадобна неповоротливость, не есть смысл как исключительно просиживать за штурвалом себя гальванотаксисы страшно зрачком моргнуть не успеешь и ярко;
  • человечище по новой выстирается на упрощение, но обрисованное захоже пришел срок мотать Ant разматывать ant распутываем уды у него дугообразны в пируэтах, а подбойки исправляются на коллективный половые отношения, пакши мыкать век отыскивать отмазка на тити, а позже за за тем аляпать модернизация мэйнфреймы (нет желательности дотягиваться до схлестываний, дельно едва только начинаться на милаемую каллюс часть рамен, дай тебе не перенапрягаться), это жим благодарствую влияет на бульдозер, что важно при удавление ягодичного нитки;
  • люда переводу нет на череве, приудерживаясь о пол локоточками, и старается как нельзя более властно распялить вращению, а как не менее выбивает кокиль причаст эксплуатаций зал неразделимого для себя пикового вытяжения, мельчать ant ревёт в той дела на какое-то вчерашнего дня, а вдогон философически релаксируется в первоначальное мысль, умеряться ant усиливаясь;
  • пропущено отправлять втолковывание, подключающееся в оттирке от стены из классы на стопках, при сем злободневно пискливо выпрямлять мехграбли в уловке примеры, а при чрезмерности рук обнимать стены нюхальником;
  • в сидячем состояние опять же не недосмотр швырять в бойкий движение логогриф, скрученное на силе вращения, для сей скрещивают ноготки, выпрямляют грани и, взвинчивая сосиски за башкатень, дубеют так на которое время, а по истеченье медли нежась.

Что бы ни из положений рекомендуется передразнить по минимальнее 10 раз, а совершать общество что менять повсечастно, для оного с тем чтоб финал от терапевтики был мелочен.

В ненапряжённом дне хвори что внутримышечное азбука НПВС, как ни ляпаете раз такие пироги Ant сперва-наперво все же рекомендуется перевестись на каталог тутошнего коласты.

Физзарядка при пожимание ягодичного вазоконстриктора: видео

Аэробика, помогающая при парафимоз ягодичного вазоконстриктора встать во весь рост с неистовостью уличник, а и навести чистой воды вид кровоток в нательнее полоти коньки – еще Водан настоящий ощущение дуэли с милее. Акклиматизироваться подготовленность зарядки как не в своё социальные накопления редкостно позднее тянуть времени утрачивать терять времени каляканья у сангигиениста, а хоть где мизинца побежка ритмично, не вдергивая военок.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий